Sport & Lifestyle, te Oisterwijk en omgeving
  • HOME
  • WORKOUTS
  • TRAINERS
  • MINDPROJECT
  • PARTNERS
  • CONTACT

SOCIAL MEDIA

volg ons op instragram
volg ons op facebook

BodyProject @ home training

Zoek je een manier om fit te blijven tijdens de Corona crisis? Hierbij wat inspiratie vanuit ons. 

Workout 1: Links "easy" of rechts "hard".
Workout 2: 9 ways to plank
Workout 3: Handstand challenge 
Workout 4: Legday met Romy
Workout 5: Bulgarian Bag Training nr 1
Workout 6: Bulgarian Bag Training nr 2
Workout 7: Dobbelsteen workout
​
Kies zelf je aantal herhalingen of je tijdsduur. 
​Workout done? Let us know @ social media.
Blijf gezond!

​Credits voor Stef voor het finetunen van de video's. 


BodyProject @ Instagram

Meer informatie?
BodyProject Oisterwijk © 2023
  • HOME
  • WORKOUTS
  • TRAINERS
  • MINDPROJECT
  • PARTNERS
  • CONTACT